Angst
Når angst er uhensigtsmæssigt
Angst er en grundlæggende, menneskelig følelse, der i mange situationer er hensigtsmæssig og beskyttende, for angst kan hjælpe os i en faretruende situation. Men hvis du jævnligt oplever angst uden ydre grund, kan det være forstyrrende og ligefrem invaliderende. Angst kan opstå ud af det blå eller i bestemt situationer, og det er en følelse, der er forbundet med kropslige reaktioner som hjertebanken, kvalme, ondt i maven og svimmelhed.
Læs mere om de forskellige angsttilstande og tilhørende symptomer her.
Book en konsultation
Kontakt mig så vi kan drøfte, om et samtaleforløb
Kontakt mig her
kan være en hjælp for dig.